대구 간 스낵 통조림 대구 간 150g, 감자 150g, 오이 절임 100g, 당근 50g, 양파 50g, 마요네즈 40g, 소금 준비 방법: 감자와 당근을 씻어 삶아 껍질을 벗기고 강판에 큰 강판. 오이

대구간과 콩샐러드 재료 대구간(통조림) 200g, 흰콩(통조림) 200g, 양파 1개, 토마토 1개, 파슬리 1다발, 후추, 소금 준비 방법 양파는 껍질을 벗기고 씻어 잘게 썬다. 토마토는 씻어서 자른다.

게시일: 2015년 4월 21일
게시자: 페어리던
칼로리: 지정되지 않음
조리 시간: 지정되지 않음

대구 간은 심해에서 기증된 가장 귀중한 제품 중 하나입니다. 그것은 몸 전체에 유용한 많은 생선 기름을 포함합니다. 또한 대구의 간은 단백질, 요오드, 불포화 지방산 및 비타민의 귀중한 공급원입니다. 또한 최대 60%의 지방을 함유한 고칼로리 제품이기도 합니다. 요리를 위해 대구 간 샐러드를 추천합니다. 오이와 토마토가 들어간 요리법은 최고의 선택 중 하나입니다.

재료:
- 대구 간 50g,
- 녹두 100g,
- 토마토 1개,
- 오이 1개,
- 2테이블스푼 씨를 뿌린 올리브,
- 소금,
- 후추,
- 식물성 기름,
- 1티스푼 레몬 주스.

사진과 함께 단계별 조리법:

2. 오이는 반원형으로 자른다. 사진과 같이 길게 만들려면 야채를 먼저 비스듬히 원으로 자른 다음 반으로 나눕니다.

4. 꽁꽁 언 콩은 끓는 물에 소금을 넣고 5~7분간 삶는다. 헹구고 액체가 배출되도록하십시오.

덜 밝고 맛있는 -.

간은 매우 유용하므로 가능한 한 자주 내장을 먹어야합니다. 적어도 일주일에 한 번 인간의 식단에 포함되어야 합니다. 재료가 부족한 입자를 채워주고 간, 콩 샐러드 등 맛있고 건강한 요리를 즐길 수도 있습니다. 콩은 단백질과 철분이 풍부하고 고기를 대체 할 수있는 특성이있는 덜 유용한 제품입니다.

대구 간은 필수 지방과 단백질이 풍부하고 유용한 물질이 많은 건강한 제품입니다. 이러한 제품은 자체 주스에 절인 통조림 형태로 저장되므로 예를 들어 다른 통조림 식품과 같이 유해한 것이 없습니다. 시도하고 가족에게 치료하십시오.

콩이 든 간 샐러드에는 다음이 필요합니다.

• 간 (대구) - 100g;
• 통조림 콩 - 100g;
• 순무 양파 - 50g;
• 소금 - 3g;
• 마요네즈 - 45ml.

콩과 대구 간 샐러드 :

1. 대구 간을 캔에서 꺼내 포크로 작게 쪼갠 다음 키친타올로 기름과 함께 즙을 모두 빼낸다.
2. 콩은 통조림으로 흰색으로 가져와야합니다. 항아리의 내용물을 소쿠리에 붓고 매리 네이드에서 흐르는 물로 헹구고 유리에 모든 수분이 있도록 무게를 두십시오.
3. 껍질에서 양파를 껍질을 벗기고 자릅니다.
4. 깊은 접시에 모든 제품을 가지런히 담고 기호에 따라 소금을 약간 넣고 마요네즈를 넣어 버무린다.

간 조리법을 곁들인 콩 샐러드

대구 간과 절인 버섯의 특이한 조합은 접시가 단순히 엄청나게 맛있는 것으로 판명되었다는 사실로 이어집니다. 샴피뇽의 섬세한 향과 간장의 풍부하고 풍부한 맛이 콩의 포만감으로 희석됩니다. 대기업을 만족시키는 데 탁월합니다.

콩과 간 샐러드의 경우 다음이 필요합니다.

• 양파 - 50g;
• 절인 버섯 - 100g;
• 식물성 기름 - 45ml;
• 팥, 절인 - 100g;
• 대구 간 - 100g;
• 당근 - 80g;
• 닭고기 달걀 - 2개;
• 신선한 오이 - 90g;
• 채소 - 25g;
• 소금 -7g;
• 마요네즈 - 45g.

콩으로 만들 수 있는 샐러드:

1. 양파를 껍질을 벗기고 아주 잘게 자릅니다.
2. 프라이팬에 기름을 두르고 준비한 양파를 부어 투명한 색이 될 때까지 조금 볶습니다. 그런 다음 항아리에서 통조림 샴 피뇽을 꺼내고 필요한 경우 자르고 양파에 넣고 몇 분 더 볶습니다.
3. 항아리에서 팥을 제거하고 절인 주스에서 헹굽니다.
4. 당근을 씻어서 피부에 직접 넣어 끓입니다. 부드러워지면 껍질을 벗기고 거친 강판에 빻습니다.
5. 계란을 완숙으로 삶은 다음 찬물로 식힌 다음 껍질을 벗기고 강판으로 자릅니다.
6. 필요한 경우 오이를 씻고 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
7. 그것이 있던 주스에서 간을 제거하고 칼로 자르거나 포크로 반죽하십시오.
8. 채소를 헹구고 칼로 자릅니다.
9. 아름다운 접시에 재료를 섞고 소금을 뿌리고 마요네즈로 간을 합니다. 잘게 잘린 채소로 장식하고 봉사하십시오.

콩과 간 샐러드

쇠고기 간매우 커 보이지만 매우 빨리 요리됩니다. 가장 중요한 것은 이것을 할 수 있다는 것입니다. 그렇지 않으면 제품을 손상시켜 부드럽고 부드러운 진미에서 단단한 고무로 바꿀 위험이 있습니다. 맛을 개선하고 재료를 더 좋게 만드는 몇 가지 트릭도 있습니다. 콩은 빨간색과 흰색, 통조림 또는 삶은 것으로 무엇이든 사용할 수 있습니다.

콩과 간 샐러드에는 다음이 필요합니다.

• 모든 콩 - 150g;
• 쇠고기 간 - 200g;
• 당근 - 90g;
• 순무 양파 - 60g;
• 버터 - 40g;
• 소금 - 5g;
• 후추 - 2g;
• 마요네즈 50ml;
• 딜 - 25g.

간으로 콩 샐러드 요리하기 :

1. 콩을 소쿠리에 넣고 매리 네이드에서 물로 곡물을 헹구고 샐러드에 추가하십시오.
2. 얇고 날카로운 칼을 사용하여 모든 필름의 간을 헹구고 청소하십시오. 또한 표면에 축적된 지방을 잘라낼 가치가 있습니다. 요리를 위해서는 깨끗하고 부드러운 찌꺼기가 있어야 합니다.
3. 간을 작은 얇은 조각으로자를 필요가 있습니다. 요리 직후 샐러드에 들어갈 것입니다. 소량의 물에 삶아 소금을 넣으십시오.
4. 당근과 양파는 껍질을 벗기고 양파는 채썰고 당근은 강판에 썬다.
5. 야채 튀김 버터부드럽게 될 때까지 끊임없이 저어줍니다.
6. 딜은 찬물에 씻은 후 아주 곱게 다진다.
7. 음식, 소금을 섞고 마요네즈를 넣으십시오.

TIP: 많은 사람들에게 간 냄새는 그다지 유쾌하지 않으므로 강한 향을 없애기 위해 우유에 요리하기 전에 조각을 담그십시오.

콩과 닭 간 샐러드

닭 간에 가장 많은 섬세한 맛, 크기가 작고 다른 동물의 간처럼 불쾌한 냄새가 없습니다. 내장이 잘 어울리고 잘 어울립니다. 콩 통조림, 유용할 뿐만 아니라 매우 맛있는 조합을 만듭니다.

콩과 양파가 들어간 샐러드에는 다음이 필요합니다.

• 닭 간 - 230g;
• 팥, 절인 - 220g;
• 절인 작은 오이 - 160g;
• 닭고기 달걀 - 5개;
• 전구 - 90g;
• 소금 - 7g;
• 마요네즈 - 90ml;
• 버터 - 60g.

콩과 간 샐러드:

1. 지방 조직의 필름과 잔여 물에서 닭 간을 청소하고 자르고 팬에 버터를 녹이고 황금 갈색이 될 때까지 찌꺼기를 볶고 소금을 조금 넣습니다.
2. 콩을 열고 항아리에서 꺼내 매리 네이드에서 헹굽니다.
3. 절인 오이를 입방체로 자릅니다.
4. 계란은 완숙으로 10분 정도 삶은 후 찬물을 붓고 잠시 방치하여 제품을 식힌다. 그런 다음 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.
5. 껍질에서 양파를 껍질을 벗기고 자릅니다.
6. 한 접시에 제품을 섞고 마요네즈와 소금으로 약간 간을하십시오.

단계별 요리:

1. 간을 헹구고 필름을 제거하고 조각으로 자르고 황금빛 갈색이 될 때까지 버터로 볶습니다.
2. 씨앗에서 불가리아 고추를 껍질을 벗기고 스트립으로 자르고간에 넣고 5 분 동안 팬에 넣고 볶습니다. 음식 끝에 소금.
3. 꽁꽁 언 콩은 소금물에 4분간 삶아주세요.
4. 한 그릇에 제품을 모으고 소금, 후추를 넣고 식물성 기름과 발사믹 식초로 간을하십시오. 섞어서 손님에게 제공하십시오.

TIP 녹색 채소는 뚜껑을 연 상태로 끓는 물에 삶아 색이 빠지지 않도록 한다.

결과적으로 두 제품을 혼합하면 맛이 다른 성분과 희석 될 수있는 매우 많이 나옵니다. 이것은 훌륭한 에피타이저입니다. 접시에 올려 놓기가 부끄럽지 않습니다. 축제 테이블가정에 먹이를 주기도 합니다. 식사는 매우 만족스러운 것으로 판명되어 쉽게 배고픔을 만족시킬 수 있습니다. 샐러드는 레시피에 포함된 제품 세트를 통해 독립적인 요리로 사용할 수 있습니다.

대구 간은 매우 유용한 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 작은 대구 간 통조림을 제공하고자 합니다. 3개의 오리지널과 맛있는 식사일상 및 축제 테이블 모두에 적합합니다. 자, 만나다 - 대구 간 샐러드! 간단하고 맛있고 건강합니다.

대구 간과 계란 -이 조합은 이미 보편적으로 간주됩니다. 그것은 종종 축제 테이블에서 찾을 수 있습니다. 그리고 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 기성품 통조림으로 샐러드를 준비하는 것은 빠르고 쉽습니다.

계란을 곁들인 대구 간 샐러드

필요:

대구은행;

계란 4개;

토마토, 양파;

옥수수 몇 숟가락;

마요네즈, 양상추, 허브, 후추, 소금.

요리:

1. 계란은 삶아 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 양파를 껍질을 벗기고 충분히 잘게 자릅니다. 녹색은 더 작게 잘립니다.

2. 상추잎은 씻어서 접시에 담는다. 토마토는 원으로 자릅니다.

3. 대구 간을 조각으로 자르고 계란, 양파, 통조림 옥수수, 다진 허브와 섞습니다. 마요네즈, 소금, 후추로 드레싱.

잎 상추에 완두콩을 곁들인 대구 간 샐러드를 놓고 토마토 조각으로 장식하십시오.

피망을 곁들인 대구 간 샐러드

복잡한 간식을 오랫동안 요리하고 싶지 않을 때 다목적 샐러드 옵션입니다. 가장 중요한 것은 냉장고에 대구 한 병, 계란 및 야채가 있다는 것입니다.

필요:

통조림 대구 은행;

6개의 계란;

전구 2개;

피망, 토마토;

기름(올리브유 사용), 파슬리, 후추, 소금.

요리:

1. 대구 간은 작게 썬다. 계란은 삶아서 깔끔한 조각으로 자르고 씻은 토마토는 입방체로 자릅니다.

2. 샐러드에 붉은 양파를 사용하는 것이 좋으며 반 고리로 자릅니다. 파슬리는 씻어서 더 작게 자릅니다.

3. 불가리아 고추는 줄기로 씨앗에서 청소하고 스트립으로 자릅니다. 미리 준비한 재료와 섞는다. 연료 보급 올리브유. 소금과 함께 지상 후추원하는 짠 조미료를 사용할 수 있습니다.

대구 간 샐러드와 통조림 콩

통조림 식품은 손님에게 맛있는 간식을 먹거나 대접하기 위해 간단히 물고 싶을 때 진정한 생명의 은인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 이 샐러드는 통조림 생선과 콩으로 만듭니다.

필요:

대구 간 항아리, 흰 콩 (그러나 붉은 색을 사용할 수 있음);

토마토, 양파;

파슬리, 향신료에서 충분한 후추와 소금.

요리:

1. 양파를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 토마토를 씻고 원으로 자릅니다. 파슬리를 씻고 작게 자릅니다.

2. 대구간은 큼직큼직하게 썰어 물기를 뺀 후 양파, 흰콩과 함께 버무린다. 소금과 후추로 간을 맞춘다.

서빙하기 전에 토마토 조각으로 장식하십시오. 저렴한데도 맛있습니다.

우리는 당신이 우리의 선택을 즐겼기를 바라며 당신은 확실히 당신의 대구 샐러드를 선택할 것입니다. 맛있게 드세요!

가장 완전한 설명: 사랑하는 독자를 위한 콩 요리법을 곁들인 대구 간 샐러드.

간은 매우 유용하므로 가능한 한 자주 내장을 먹어야합니다. 적어도 일주일에 한 번 인간의 식단에 포함되어야 합니다. 재료가 부족한 입자를 채워주고 간, 콩 샐러드 등 맛있고 건강한 요리를 즐길 수도 있습니다. 콩은 단백질과 철분이 풍부하고 고기를 대체 할 수있는 특성이있는 덜 유용한 제품입니다.

콩과 간 조리법 샐러드

대구 간은 필수 지방과 단백질이 풍부하고 유용한 물질이 많은 건강한 제품입니다. 이러한 제품은 자체 주스에 절인 통조림 형태로 저장되므로 예를 들어 다른 통조림 식품과 같이 유해한 것이 없습니다. 맛있는 콩 샐러드를 맛보고 가족에게 대접하십시오.

콩이 든 간 샐러드에는 다음이 필요합니다.

• 간 (대구) - 100g;
• 통조림 콩 - 100g;
• 순무 양파 - 50g;
• 소금 - 3g;
• 마요네즈 - 45ml.

콩과 대구 간 샐러드 :

1. 대구 간을 캔에서 꺼내 포크로 작게 쪼갠 다음 키친타올로 기름과 함께 즙을 모두 빼낸다.
2. 콩은 통조림으로 흰색으로 가져와야합니다. 항아리의 내용물을 소쿠리에 붓고 매리 네이드에서 흐르는 물로 헹구고 유리에 모든 수분이 있도록 무게를 두십시오.
3. 껍질에서 양파를 껍질을 벗기고 자릅니다.
4. 깊은 접시에 모든 제품을 가지런히 담고 기호에 따라 소금을 약간 넣고 마요네즈를 넣어 버무린다.

간 조리법을 곁들인 콩 샐러드

대구 간과 절인 버섯의 특이한 조합은 접시가 단순히 엄청나게 맛있는 것으로 판명되었다는 사실로 이어집니다. 샴피뇽의 섬세한 향과 간장의 풍부하고 풍부한 맛이 콩의 포만감으로 희석됩니다. 버섯을 곁들인 콩 샐러드는 대기업을 만족시키는 훌륭한 옵션입니다.

콩과 간 샐러드의 경우 다음이 필요합니다.

• 양파 - 50g;
• 절인 버섯 - 100g;
• 식물성 기름 - 45ml;
• 팥, 절인 - 100g;
• 대구 간 - 100g;
• 당근 - 80g;
• 닭고기 달걀 - 2개;
• 신선한 오이 - 90g;
• 채소 - 25g;
• 소금 -7g;
• 마요네즈 - 45g.

콩으로 만들 수 있는 샐러드:

1. 양파를 껍질을 벗기고 아주 잘게 자릅니다.
2. 프라이팬에 기름을 두르고 준비한 양파를 부어 투명한 색이 될 때까지 조금 볶습니다. 그런 다음 항아리에서 통조림 샴 피뇽을 꺼내고 필요한 경우 자르고 양파에 넣고 몇 분 더 볶습니다.
3. 항아리에서 팥을 제거하고 절인 주스에서 헹굽니다.
4. 당근을 씻어서 피부에 직접 넣어 끓입니다. 부드러워지면 껍질을 벗기고 거친 강판에 빻습니다.
5. 계란을 완숙으로 삶은 다음 찬물로 식힌 다음 껍질을 벗기고 강판으로 자릅니다.
6. 필요한 경우 오이를 씻고 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
7. 그것이 있던 주스에서 간을 제거하고 칼로 자르거나 포크로 반죽하십시오.
8. 채소를 헹구고 칼로 자릅니다.
9. 아름다운 접시에 재료를 섞고 소금을 뿌리고 마요네즈로 간을 합니다. 잘게 잘린 채소로 장식하고 봉사하십시오.

콩과 간 샐러드

쇠고기 간은 매우 커 보이지만 매우 빨리 익습니다. 가장 중요한 것은 이것을 할 수 있다는 것입니다. 그렇지 않으면 제품을 손상시켜 부드럽고 부드러운 진미에서 단단한 고무로 바꿀 위험이 있습니다. 맛을 개선하고 재료를 더 좋게 만드는 몇 가지 트릭도 있습니다. 콩은 빨간색과 흰색, 통조림 또는 삶은 것으로 무엇이든 사용할 수 있습니다.

콩과 간 샐러드에는 다음이 필요합니다.

• 모든 콩 - 150g;
• 쇠고기 간 - 200g;
• 당근 - 90g;
• 순무 양파 - 60g;
• 버터 - 40g;
• 소금 - 5g;
• 후추 - 2g;
• 마요네즈 50ml;
• 딜 - 25g.

또한 읽기: 겨울 요리법을위한 파슬리와 콜리 플라워 샐러드

간으로 콩 샐러드 요리하기 :

1. 콩을 소쿠리에 넣고 매리 네이드에서 물로 곡물을 헹구고 샐러드에 추가하십시오.
2. 얇고 날카로운 칼을 사용하여 모든 필름의 간을 헹구고 청소하십시오. 또한 표면에 축적된 지방을 잘라낼 가치가 있습니다. 요리를 위해서는 깨끗하고 부드러운 찌꺼기가 있어야 합니다.
3. 간을 작은 얇은 조각으로자를 필요가 있습니다. 요리 직후 샐러드에 들어갈 것입니다. 소량의 물에 삶아 소금을 넣으십시오.
4. 당근과 양파는 껍질을 벗기고 양파는 채썰고 당근은 강판에 썬다.
5. 끊임없이 저어 부드러워 질 때까지 버터에 야채를 볶습니다.
6. 딜은 찬물에 씻은 후 아주 곱게 다진다.
7. 음식, 소금을 섞고 마요네즈를 넣으십시오.

TIP: 많은 사람들에게 간 냄새는 그다지 유쾌하지 않으므로 강한 향을 없애기 위해 우유에 요리하기 전에 조각을 담그십시오.

콩과 닭 간 샐러드

닭간은 맛이 가장 섬세하고 크기가 작으며 다른 동물의 간처럼 불쾌한 냄새가 없습니다. 부산물은 미트 샐러드에 잘 어울리고 통조림 콩과도 잘 어울리며 건강할 뿐만 아니라 매우 맛있는 조합을 만듭니다.

콩과 양파가 들어간 샐러드에는 다음이 필요합니다.

• 닭 간 - 230g;
• 팥, 절인 - 220g;
• 절인 작은 오이 - 160g;
• 닭고기 달걀 - 5개;
• 전구 - 90g;
• 소금 - 7g;
• 마요네즈 - 90ml;
• 버터 - 60g.

콩과 간 샐러드:

1. 지방 조직의 필름과 잔여 물에서 닭 간을 청소하고 자르고 팬에 버터를 녹이고 황금 갈색이 될 때까지 찌꺼기를 볶고 소금을 조금 넣습니다.
2. 콩을 열고 항아리에서 꺼내 매리 네이드에서 헹굽니다.
3. 절인 오이를 입방체로 자릅니다.
4. 계란은 완숙으로 10분 정도 삶은 후 찬물을 붓고 잠시 방치하여 제품을 식힌다. 그런 다음 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.
5. 껍질에서 양파를 껍질을 벗기고 자릅니다.
6. 한 접시에 제품을 섞고 마요네즈와 소금으로 약간 간을하십시오.

팁: 자른 후 손에서 양파 냄새가 나지 않도록 레몬 주스로 닦을 수 있습니다.

콩을 곁들인 매운 샐러드

칠면조 간은 고기 자체와 마찬가지로 매우 건강하고식이 요법 제품입니다. 저칼로리 샐러드에서 섬세한 제품은 다른 맛으로 요리를 다재다능하게 보완하는 다른 재료와 잘 어울립니다.

샐러드 4인분 재료:

• 칠면조 간 - 200g;
• 꼬투리의 콩 - 190g;
• 불가리아 고추 - 150g;
• 식물성 기름 - 65ml;
• 소금 - 6g;
• 후추 - 3g;
• 발사믹 식초 - 25ml.

단계별 요리:

1. 간을 헹구고 필름을 제거하고 조각으로 자르고 황금빛 갈색이 될 때까지 버터로 볶습니다.
2. 씨앗에서 불가리아 고추를 껍질을 벗기고 스트립으로 자르고간에 넣고 5 분 동안 팬에 넣고 볶습니다. 음식 끝에 소금.
3. 꽁꽁 언 콩은 소금물에 4분간 삶아주세요.
4. 한 그릇에 제품을 모으고 소금, 후추를 넣고 식물성 기름과 발사믹 식초로 간을하십시오. 섞어서 손님에게 제공하십시오.

TIP 녹색 채소는 뚜껑을 연 상태로 끓는 물에 삶아 색이 빠지지 않도록 한다.

결과적으로 두 제품을 혼합하면 매우 건강한 샐러드맛을 위해 다른 재료로 희석할 수 있는 콩이 든 야채. 이것은 훌륭한 전채 요리이며 축제 테이블에 접시를 놓고 가족에게 먹이를주는 것도 부끄러운 일이 아닙니다. 식사는 매우 만족스러운 것으로 판명되어 쉽게 배고픔을 만족시킬 수 있습니다. 샐러드는 레시피에 포함된 제품 세트를 통해 독립적인 요리로 사용할 수 있습니다.

대구 간은 매우 유용한 것으로 알려져 있습니다. 오늘 우리는 당신에게 통조림 대구 간 샐러드의 작은 선택을 제공하고자합니다. 일상 및 축제 테이블 모두에 적합한 3가지 독창적이고 맛있는 요리. 자, 만나다 - 대구 간 샐러드! 간단하고 맛있고 건강합니다.

대구 간 샐러드

대구 간과 계란 -이 조합은 이미 보편적으로 간주됩니다. 그것은 종종 축제 테이블에서 찾을 수 있습니다. 그리고 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 기성품 통조림으로 샐러드를 준비하는 것은 빠르고 쉽습니다.

계란을 곁들인 대구 간 샐러드

필요:

대구은행;

계란 4개;

토마토, 양파;

옥수수 몇 숟가락;

또한 읽기: 섬세한 오징어 샐러드 레시피

마요네즈, 양상추, 허브, 후추, 소금.

요리:

1. 계란은 삶아 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 양파를 껍질을 벗기고 충분히 잘게 자릅니다. 녹색은 더 작게 잘립니다.

2. 상추잎은 씻어서 접시에 담는다. 토마토는 원으로 자릅니다.

3. 대구 간을 조각으로 자르고 계란, 양파, 통조림 옥수수, 다진 허브와 섞습니다. 마요네즈, 소금, 후추로 드레싱.

잎 상추에 완두콩을 곁들인 대구 간 샐러드를 놓고 토마토 조각으로 장식하십시오.

피망을 곁들인 대구 간 샐러드

복잡한 간식을 오랫동안 요리하고 싶지 않을 때 다목적 샐러드 옵션입니다. 가장 중요한 것은 냉장고에 대구 한 병, 계란 및 야채가 있다는 것입니다.

필요:

통조림 대구 은행;

6개의 계란;

전구 2개;

불가리아 고추, 토마토;

기름(올리브유 사용), 파슬리, 후추, 소금.

요리:

1. 대구 간은 작게 썬다. 계란은 삶아서 깔끔한 조각으로 자르고 씻은 토마토는 입방체로 자릅니다.

2. 샐러드에 붉은 양파를 사용하는 것이 좋으며 반 고리로 자릅니다. 파슬리는 씻어서 더 작게 자릅니다.

3. 불가리아 고추는 줄기로 씨앗에서 청소하고 스트립으로 자릅니다. 미리 준비한 재료와 섞는다. 올리브 오일을 얹었습니다. 소금과 다진 후추와 함께 짠 조미료를 사용하여 맛을 낼 수 있습니다.

대구 간 샐러드와 통조림 콩

통조림 식품은 손님에게 맛있는 간식을 먹거나 대접하기 위해 간단히 물고 싶을 때 진정한 생명의 은인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 이 샐러드는 통조림 생선과 콩으로 만듭니다.

필요:

대구 간 항아리, 흰 콩 (그러나 붉은 색을 사용할 수 있음);

토마토, 양파;

파슬리, 향신료에서 충분한 후추와 소금.

요리:

1. 양파를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 토마토를 씻고 원으로 자릅니다. 파슬리를 씻고 작게 자릅니다.

2. 대구간은 큼직큼직하게 썰어 물기를 뺀 후 양파, 흰콩과 함께 버무린다. 소금과 후추로 간을 맞춘다.

서빙하기 전에 토마토 조각으로 장식하십시오. 저렴한데도 맛있습니다.

우리는 당신이 우리의 선택을 즐겼기를 바라며 당신은 확실히 당신의 대구 샐러드를 선택할 것입니다. 맛있게 드세요!

우리는 퍼프 대구 간과 콩 샐러드에주의를 기울입니다. 우리는이 샐러드가 미식가와 실험에 신중한 먹는 사람 모두에게 어필 할 것이라고 감히 가정합니다. 샐러드의 구성은 이렇게 훌륭하고 건강 식품좋아하는 것: 대구 간, 콩, 신선한 허브, 계란, 치즈. 휴일을 위해이 샐러드를 자유롭게 준비하고 쾌적한 회사에서 맛을 즐기십시오. 맛있게 드세요!

• 천연 대구 간(1캔)
• 닭고기 달걀(4개)
• 자체 주스에 든 팥 (1 캔)
• 단단한 치즈(100g) - 가급적이면 파마산 치즈
• 파 (1 묶음)
• 파슬리 채소 (1 묶음)
• 딜 (1 묶음)
• 마요네즈 (150g)

요리:

소비에트 시대에 대구 간은 진미로 여겨져 상점 선반에서 이러한 통조림 식품을 찾는 것이 거의 불가능했습니다. 그리고 오늘날 이 제품은 어디에서나 볼 수 있지만 저녁 식사 요리와 휴일 샐러드 모두에 훌륭한 재료로 남아 있습니다.

대구 간 요리는 전통적인 Olivier, Caesar 또는 모피 코트 아래의 청어와 경쟁 할뿐만 아니라 쉽게 중심 음식이 될 수 있습니다!
고전적인 조리법에 따라 대구 간 샐러드를 요리하는 방법?

레스토랑에서와 같은 고전적인 대구 간 샐러드 레시피

매우 많은 옵션이 있으며 각각은 고전의 제목을 주장할 수 있습니다. 맛있는 대구 간 샐러드는 계란, 치즈, 당근, 양파로 준비하고 마요네즈를 바르고 그 위에 크래커를 뿌리거나 전혀 사용하지 않습니다. 대구간에 감자와 피클을 넣으면 완성 된 요리의 맛이 나빠지지 않습니다. 이 진미는 많은 제품과 결합되므로 안전하게 실험 할 수 있지만 축제 테이블에 제공하기 전에 수행하는 것이 좋습니다. :)

또한 읽기: 치즈 레시피를 곁들인 토마토 샐러드

제품:

대구 간 1 캔
감자 2 개.
절인 오이 2 개
당근 1개
단단한 치즈 100
계란 4개
파 2-3개 깃털
마요네즈 200ml
갓 갈은 후추

요리 방법:

항아리에서 대구 간을 꺼내 기름을 빼고 포크로 문질러 과육을 만듭니다. 제복을 입은 감자와 당근을 삶습니다. 식힌 후 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 다른 접시에 담습니다. 계란을 삶아 강판에 노른자와 흰자를 따로 갈으십시오. 오이는 입방체로 자르고 과도한 액체를 짜냅니다. 파를 잘게 썬다. 거친 강판에 세 개의 치즈.

이제 샐러드를 투명한 부분 그릇에 레이어로 넣습니다. 감자를 먼저 넣어주세요. 그 위에 대구 간 층이 있습니다. 후추를 뿌리고 파를 얹은 다음 얇은 마요네즈 망으로 기름을 바르십시오.

팁: 샐러드를 부드럽고 부드럽게 유지하려면 전분이 적은 감자를 사용하여 서로 붙지 않도록 하십시오. 그리고 샐러드를 놓는 과정에서 층을 탬핑하지 마십시오.

다음 층이 갈 것입니다 - 피클, 그 다음 달걀 흰자위와 당근. 그리고 다시 - 마요네즈 층. 마지막 단계는 레이어입니다 강판 치즈, 마요네즈 메쉬 및 노른자. 축제적이고 매우 맛있는 샐러드는 레몬, 올리브 및 허브 조각으로 장식 할 수 있습니다.

맛있는 대구 간 샐러드 "부드러움"- 사진과 함께 단계별 조리법

재료:

감자 - 1 개
당근 (대) - 1 개
계란 - 5개
파 - 1 묶음
대구 간 캔 250-270g - 1개
소금과 마요네즈 맛

이제 단계별로 살펴보겠습니다.

1. 교복 차림으로 감자를 삶고 당근도 삶아주세요

그리고 굵은 강판에 문질러

2. 삶은 계란을 노른자와 단백질로 나눕니다.

또한 별도로 문지르십시오.

3. 파를 최대한 작게 자른다

4. 대구간을 포크로 꾹꾹 눌러 물기를 빼주세요.

5. 우리는 양식에서 적절한 판과 링을 가져옵니다. 그것은 저를 위해 풀립니다. 그런 다음 제거하는 것이 편리합니다. 나는 아래에 매끄러운 표면을 얻기 위해 바닥을 올려

6. 우리는 샐러드를 만들기 시작합니다 - 첫 번째 감자. 접시에 담고 주걱으로 눌러 고리를 고정합니다. 그리고 위에 살짝 올려주세요

7. 이제 대구 간을 깔고 전체 표면에 고르게 분포시킵니다.

8. 다음 레이어 - 강판 달걀 흰자위, 너무 조금 누르고 다시 소금을 조금

9. 우리는 얇은 마요네즈 메쉬를 그립니다. 주걱으로 부드럽게 할 수도 있습니다.

10. 이제 다진 파가 있습니다. 마요네즈로도 고정합니다.

11. 그 위에 강판 당근을 가지고 다시 부드럽게 누르고 약간의 소금을 넣습니다.

12. "믿을 수 없는" 마요네즈 패턴을 그린 다음 전체 당근이 덮일 수 있도록 샐러드 표면에 바릅니다.

13. 그리고 마지막 단계 - 강판 노른자로 모든 것을 뿌립니다.

14. 다 스며들도록 냉장고에 넣는다

그리고 이 부드럽고 햇볕이 잘 드는 모양의 맛있는 샐러드를 즐기십시오!

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대구 간, 신선한 오이, 계란 샐러드

가장 쉽고 저렴한 레시피를 알려드릴까요?

대구 간, 메추라기 알, 약간의 채소와 오이만 있으면 됩니다. 휴일 테이블에 멋지게 보입니다!

필수 제품

메추라기 알 - 5 PC
대구 간 - 1병
신선한 오이 - 2개
파 - 맛보기
올리브 오일 - 맛보기
소금과 후추 - 맛보기
파슬리 - 가지 2개
올리브 오일 - 맛보기

요리:

냄비에 물을 끓이고 메추리알을 5분간 끓인다. 식히고 껍질을 벗기고 반으로 자릅니다.

신선한 오이를 씻어 링 모양으로 자른 후 넓은 접시에 예쁘게 담아주세요.

다진 허브로 오이를 뿌립니다. 가운데는 그냥 슬라이드, 대구 간을 넣고 계란을 곱고 고르게 배열하십시오. 올리브 오일을 뿌리고 기호에 따라 소금과 후추를 뿌립니다. 맛있게 드세요!

타르트에 담긴 대구 간 샐러드

재료:

대구 간 - 1병
신선한 오이 1개
완두콩 (통조림) -1 병
파 - 1 묶음
계란 3개
마요네즈 200ml
타르트
소금, 후추

요리 방법:

이 샐러드의 경우 완두콩 크기를 초과하지 않는 모든 제품을 입방체로 잘라야합니다.
모든 조각은 같은 크기로 잘라야 합니다.
마요네즈로 대구 간을 갈아서. 소금 후추. 야채와 계란을 섞고 거기에 간과 함께 으깬 마요네즈를 넣으십시오.
장식용으로 약간의 파를 남겨 둡니다.
서빙 직전에 타르트렛에 샐러드를 배열하고 파로 장식하십시오.

또한 읽기: 쌀과 함께 완전한 겨울 샐러드 레시피

"미모사"- 대구 간 퍼프 샐러드

미모사 샐러드에는 다양한 종류가 있습니다.
누군가는 생선 통조림을 추가하고 다른 사람들은 선호합니다. 게 스틱.
그리고 나는 대구 간과 함께 특이한 미모사 샐러드에주의를 기울입니다. 이 멋진 전채는 아름다운 축제 테이블을 장식할 수 있습니다.
이 샐러드는 밝은 외관과 섬세한 맛이 있습니다. 이러한 특성은 간단하고 매우 저렴한 구성 요소를 제공합니다.

다음이 필요합니다.

대구 간 - 1병
감자 - 2개
양파 - 1 머리.
당근 - 2개
계란 - 5개
천연 요구르트(무가당) - 200ml
머스타드 - 2큰술 - 소스용
딜, 소금, 후추 - 맛보기

시작하기:

감자와 당근을 씻고 말리고 호일로 싸서 30 분 동안 오븐에 보냅니다.
우리는 야채를 180도에서 굽습니다. 물론 삶아도 되지만 오븐에서 구우면 샐러드에 약간 다른 풍미를 더할 수 있습니다.
계란은 완숙으로 삶아 껍질을 벗기고 흰자와 노른자를 분리한다.
양파를 잘게 자르고 그 위에 끓는 물을 부으십시오. 뜨거운 물에 몇 분 동안 담가두면 양파가 부드러워지고 쓴 맛이 사라집니다.

소스 준비:
요구르트를 취해 겨자, 소금을 조금 섞어
이제 우리는 접시를 형성합니다.
우리는 감자를 강판에 통과시키고 높은 직선면이있는 접시에 놓고 소스로 기름칠합니다.
양파와 당근 층을 교대로 놓으십시오. 우리는 그들 각각을 소스로 코팅합니다. 그런 다음 포크로 으깬 대구 간 층을 만들고 다진 딜을 뿌립니다.
다음 두 레이어는 흰색과 노른자입니다.
결론적으로, 우리는 형성된 샐러드를 적어도 한 시간 동안 추운 장소에 보냅니다.
이 시간은 우리 접시가 완전히 담그기에 충분합니다. 장식과 세련미를 위해 딜 sprigs를 사용합니다.

대구 간 샐러드 "해바라기"

이전 기사 중 하나에서 우리는 이미 이 아름다운 요리를 요리하는 방법을 철저히 분석했습니다.
단순한 단계별 레시피매우 맛있는 샐러드상세한 사진과 함께 "해바라기".
이 대구 간 샐러드는 축제 테이블에 딱 맞습니다!

멋진 외관, 타의 추종을 불허하는 맛, 그리고 중요한 것은 빠른 조리 속도입니다. 이것은 이 맛있는 요리의 장점을 모두 나열한 것이 아닙니다!

쌀 통조림 대구 간 샐러드 조리법

대구 간, 계란, 쌀을 곁들인 간단하고 맛있고 매우 건강한 샐러드를 식단에 포함시키십시오.
저녁이나 점심에 이 샐러드를 조금만 먹어도 유용한 물질로 몸을 풍요롭게 할 뿐만 아니라 건강도 향상됩니다. 대구 샐러드는 겨울에 특히 유용합니다.

우리에게 필요한 것:

대구 간 1병
신선한 오이 1개
계란 3개
밥 2컵
소금, 후추 맛
요청 시 마요네즈

요리:

우리는 기름에서 대구 간을 추출하고 (항아리를 버리지 마십시오) 포크로 반죽합니다. 오이는 작은 입방체로 잘게 썰어야합니다. 계란은 삶고 껍질을 벗기고 비벼야합니다. 볼에 모든 재료를 넣고 기호에 따라 소금, 후추를 넣고 섞는다. 우리는 간이 위치한 기름이나 더 친숙한 경우 마요네즈로 샐러드를 채 웁니다. 딜, 파슬리와 같은 다진 허브를 소수에 추가할 수 있습니다.

팁: 겨울에는 생 오이 대신 짠 오이를 사용하거나 짠 오이와 생 오이를 같은 비율로 만들 수 있습니다.

대구 간 샐러드 - 호두가 든 "하트"

레시피 재료:

대구 간 - 1 캔
감자 - 200g
가공 치즈 - 1 개
쌀 - 100g
계란 - 3개
당근 - 1 개
마요네즈 - 100g
호두 - 60g
사과 -1 개
파 - 1 묶음

요리 방법:

감자와 당근은 삶아 식힌 후 껍질을 벗긴 후 굵은 강판에 빻는다. 계란을 삶아 같은 방법으로 저어주세요. 밥을 끓입니다.
사과와 가공 치즈를 갈아서 포크로 간을 반죽하십시오. 모든 재료는 하트 모양의 레이어로 차례로 배치됩니다.
감자, 간, 쌀, 양파, 그리고 당신은 그림과 같이 위에 계란이나 당근을 남길 수 있습니다. 모든 층에는 마요네즈가 묻어 있어야합니다.

계란과 치즈를 곁들인 레이어드 대구 간 샐러드

제품 구성:

대구 간 - 1 캔
감자와 당근 - 각각 몇 개
계란 3개
네덜란드 치즈 - 60 gr
절인 오이 몇 개
파 뭉치,
마요네즈,
맛에 소금

또한 읽기: 사진과 함께 축제 다이어트 샐러드 요리법

요리법:

야채와 계란을 삶아주세요. 오늘의 주재료를 항아리에서 꺼내 기름을 빼내고 가능하면 냅킨으로 닦아내고 포크로 빻는다.
노른자와 흰자를 분리하고 강판에 둘 다 따로따로 자른다. 오이는 껍질을 벗기고 소금물을 뺀 후 강판에 갈거나 칼로 잘게 썬다. 양파를 잘게 썬다. 강판으로 치즈를 갈아서.
조립을 시작합니다. 우리는 특별한 링이나 즉석 수단을 사용하여 접시에 모든 재료를 층으로 배치합니다.

깡통을 가지고 양면으로 개봉하여 잘 씻어 특수용기 대신 사용합니다. 반지. 또는 다른 옵션-양쪽에 필요한 너비의 플라스틱을 자르십시오-양식이 준비되고 비용이 들지 않습니다!

순서는 감자, 당근, 단백질, 파, 간, 피클, 치즈 및 달걀 노른자일 수 있습니다. 또는 예를 들면 다음과 같습니다.

맛을 내기 위해 모든 층, 소금과 후추에 마요네즈가 묻어 있습니다. 최고 요리는 허브로 장식 할 수 있습니다.

대구 간 - 이점 및 가능한 해

이 생선 제품은 비타민 A, C, D, E 및 B군과 고도불포화 오메가-3 지방산이 풍부합니다. 고대 스칸디나비아 사람들이 시력을 향상시키고 어둠 속에서도 볼 수 있다고 믿었던 것은 놀라운 일이 아닙니다. 대구 간 샐러드는 섬세한 맛으로 식사를 장식 할뿐만 아니라 유용하고 생물학적 활성 물질로 몸을 풍부하게합니다.

대구 간은 많은 사람들에게 알려진 어유의 공급원이며, 그 유용성은 실제로 논란의 여지가 없는 사실이며 식품의 식이 범주에 속합니다.

음식에 대구 간을 사용하면 신체에 다음과 같은 유익한 효과가 있습니다.

• 혈압 수준의 감소;
• 심박수 및 혈액 응고의 정상화;
• 콜레스테롤 수치의 정상화;
• 관절의 혈전증 예방 (특히 죽상 동맥 경화증으로 고통받는 환자가 사용하도록 지시됨);
• 비타민 A의 도움으로 눈의 망막이 회복됩니다.
• 대구 간의 일부인 카테고리 B 비타민 덕분에 작업 능력, 지구력 및 주의 집중도가 증가합니다.
• 비타민 D는 피부뿐만 아니라 골격계 전체에 필요한 칼슘의 체내 흡수를 보장하고 보장합니다.
• 대구 간에서 가장 강력한 항산화제인 비타민 C와 E의 함량은 면역 체계, 세포 재생 및 회춘에 매우 유용합니다.
• 합리적인 양으로 대구간은 당뇨병에도 권장됩니다.

이 진미의 모든 유용성과 함께 사용에 몇 가지 제한 사항이 있습니다.

• 신체의 비타민 D 또는 칼슘 증가량;
• 비뇨기과적 요로결석;
• 갑상선 기능이 손상된 사람들에게는 권장하지 않습니다.
  저혈압;
• 대구 간도 임신 중에 유용하지만 제한된 양으로 너무 자주 먹지 않아야합니다.

그리고 결론적으로, 나는 대구 간을 고려한다고 말하고 싶습니다. 보편적인 요리, 위의 특징을 가진 사람들을 제외하고 많은 사람들에게 권장되는 만능 식품.

비디오 - 대구 간 샐러드 요리법

글쎄, 길을 위해, 육즙이 많고 아름다운 샐러드의 또 다른 버전-조금 꿈을 꾸고 부엌에서 환상을 적용하고 싶은 사람들을 위해.

맛있게 드세요! 사이트를 더 자주 방문하고, 댓글을 남기고, 레시피를 공유하세요.

출판 저자